湿身事小,生病事大!雨天谨防这5种“潮湿病”

2020-01-10 09:31:07 来源: 晋城信息港

下雨天,不仅出行难,而且患病的几率也比晴天高得多。尤其有5种疾病因为在雨天高发,被人称为「雨天疾病」,一定要多加防范。 1、感冒 雨天气温变化大,睡前可能闷热,但再晚点就变冷,如果照常吹着空调、风扇入睡,有可能半夜冷醒。身体免疫力差,就容易感冒。 为预防此种情况,无论是否下雨,都应在床上准备个毯子或者薄棉被,以备不时之需。空调不要整晚吹,适时;风扇别对着一个部位吹,调成摇头最好。 2、呼吸病 潮湿的雨天,很容易让细菌滋生。如果平日里喜欢关紧门窗,室内空气质量差,吸进细菌、尘螨,对呼吸系统的伤害慢慢累加,可能导致呼吸病发。 预防呼吸病,除了要常开窗,保持空气流通以外,平时需要注意个人卫生,比如不抠鼻子、不摸脸,常洗手,以防病从口入。 、风湿病 潮湿的天,风湿病容易复发! 患者最好尽量避免碰凉水,平时洗漱等使用温水,出门携带雨具,穿好衣服,不能太少、也不能过厚,出汗和被雨淋都可能令病情加重。 4、皮肤病 阴雨天容易滋生霉菌,床上也是如此。平时有太阳晒能消灭微生物,但夏季的雨天,不冷不热,是它们最活跃的时候。各种细菌、螨虫、皮屑等都有可能引发皮肤疾病,让你患上过敏性皮炎,出现瘙痒不适等症状。 平时清理床铺非常重要。晴天时把席子、被单、床单、毯子、蚊帐等「床具」用热水浸泡10分钟,之后暴晒消毒,可降低患皮肤病的概率。 5、肠胃疾病 天气热了又冷,加上空气潮湿,食物容易腐烂变质。饮食过于节俭、常吃剩菜剩饭的人,更有可能食用不洁食物引发急性胃肠疾病,出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。 预防胃肠疾病,关键饮食要得当。无论是否阴雨天,都不建议常吃剩饭剩菜,每餐炒够吃的就好,避免剩余。另外,冰冻的饮料、水果也应适可而止,保护肠胃。 总之,阴雨天要更加注意健康问题。

霍州市人民医院预约挂号
长春哪个医院治疗牛皮癣疗效好
河源公立牛皮癣医院
承德手术治疗白癜风
营口牛皮癣医院排行榜
本文标签: