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4款食物拯救衰老肌肤

2018-08-07 15:31:01

最新消息:步入25岁的女人就更应该注意保养了,面对肌肤松弛和细小皱纹更应该特别照顾了,最好选择兼具抗氧化、抗老、高保湿的美白产品。那么不同肌肤类型,应该如何对抗衰老。

步入25岁的女人就更应该注意保养了,面对肌肤松弛和细小皱纹更应该特别照顾了,最好选择兼具抗氧化、抗老、高保湿的美白产品。那么不同肌肤类型,应该如何对抗衰老。

1、爱冒油的肌肤类型

首先要给大爱讲的是爱冒油的肌肤类型,原因在于,出油的现象很是普遍,几乎是除干性美眉们都会遇到的肌肤问题。当肌肤流失水分之后,若不能及时的补水,就会因为皮肤过干,为了保持肌肤润润水油平衡,就会不断的冒油,如果你在上班的时候还化着彩妆,一出油你的脸上会看着脏兮兮的。

建议:补水能快速得改善肌肤干燥的现象,特别是那种高效保湿的爽肤水,能够渗入肌肤更深层的细胞,令你的肌肤整天都水水嫩嫩的。

2、斑点肌肤类型

斑点形成的原因有很多,有的是先天的,而有的是后天形成的,像晒斑,长时间的面对电脑长的小斑点,而对于那种天生体质就是偏黑的小女生,一晒就直接变黑,因为她们体内的黑色素细胞比较大,而且不容易白回来,但是不容易有斑点问题。

建议:斑点不是那么容易去除的,我们要做的是让斑点看得不是那么明显,坚持使用天然美白祛斑产品,或定期敷美白面膜,效果还是可以的哦。另外,因为紫外线容易诱发斑点,所以防晒也很重要。

3、暗沉肌肤类型

为什么我的肌肤看起来一点光泽都没有,好羡慕那些光滑白皙的女生哦。相信有很多女生都有这样的感叹。好皮肤是保养出来的,肤色显得暗沉、不透明是因为角质肥厚、角质剥落不均匀,无法反射光线等原因造成的。

建议:想要肌肤通透白皙,首先得去角质,建议在选择去角质有成份的时候含黑色素的老废角质剥离的成分,如:水杨酸、果酸、植酸或酵素等,也可使用居家焕肤产品帮助肌肤更新纯水机外壳
,平时也要注重去角质和深层清洁。可不能偷懒哦。

4、熟龄肌肤类型

女人年过25就步入熟龄的阶段了,皮肤松弛,细小的皱纹也是你最担心的问题了吧,代谢变慢,加上胶原蛋白流失,深陷肌肤底层黑色素不易排除导致了一系列的肌肤问题防火卷帘厂家
,而变干燥的肤质也会让肌肤看起来较不透亮。

建议:除了预防黑色素形成外,还可利用帮助代谢黑色素的果酸和水杨酸,或是兼具抗氧化和美白的维他命C也是个不错的选择。

对抗衰老 多吃4种食物

1、葡萄籽萃取物

葡萄籽提取物主要活性成分是原花青素的低分子量,它是一种强力的抗氧化剂,一种有效的自由基除剂;原花青素是天然的阳光遮盖物,能阻挡紫外线侵害皮肤;原花青素能够修复受伤的胶原蛋白和弹性纤维,具有收敛作用,收紧皮肤,防止皮肤皱纹提早出现,长期使用能使皮肤光滑,富有弹性,具有美容养颜的作用。

2、维他命C

维他命C是一种很好的抗氧化剂,可以减少紫外线UVA和UVB的伤害,虽然口服的维他命C也具有效果,但外用的维他命C在皮肤上可以达到更高的浓度。维他命C并不像防晒品一样可以吸收或阻隔紫外线,但它可以清除紫外线所造成的自由基,而减少阳光伤害的程度,维他命C经皮肤吸收后,成为皮肤的一部分,如果正确使用,可以加强防晒的作用排涝泵
。其中左旋C的皮肤利用率较高,是一个不错的选择。

3、维他命E

维生素e是一种高效抗氧化剂,能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害,起着改善皮肤血液循环,增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。缺乏它,会产生皮肤发干、粗糙、过度老化等不良后果。成人的维生素e供给量为15毫克/日。富含维生素e的主要是坚果类食物,如花生、核桃、芝麻以及瘦肉、乳类、蛋类、麦芽等。

4、茶,包括红茶、绿茶和白茶

茶对健康有很多益处,研究发现茶叶具有抗氧化和抗癌的性质。多酚类是绿茶中的活性成分,具有抗氧化、抗发炎和抗癌的特性。

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