玉米面豆沙馅饼的做法

2019-05-15 00:14:00 来源: 晋城信息港

玉米面豆沙馅饼的材料玉米相克食品面500g红豆相克食品沙300g黄油20g白糖相克食品50g水适当 玉米面豆沙馅饼的做法图片步骤,怎样做玉米面豆沙馅饼好吃? 1.1.准备好1斤玉米面

2.2.调入白糖、水和黄油揉成团

3.3.将提早备好的红豆沙搓成丸子

4.4.揉好的面团也搓成小丸子

5.5.玉米面团用手压平放上豆沙

6.6.搓圆

7.7.全部搓圆

8.8.取1个用大拇指

9.9.压扁

10.10.全部压好

11.11.全部刷油放在烤盘上

12.12.放进烤箱,上下火,烤20分钟

13.13.出炉,烤好的烤饼

美食天下菜谱大全温馨提示:

玉米馅豆沙馅烤饼,试做的,香香甜甜味道好,而且对血脂高人群也很有帮助,应常常食用。

玉米面的功效与作用:玉米面具有多种功效,主要包括降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜和延缓衰老等保健作用,是血脂高人群的理想食品。

适合人群:特别适合脾胃气虚、气血不足、营养不良等人群食用玉米面。

忌讳人群:糖尿病人少食。

在选购连藕的时候,如果凉拌或炒藕片要选择藕尖,就是1整节莲藕顶真个那1节,由于第1节藕是长出来的,吃起来脆而无渣,如果是炖汤,则可选后面几节的莲藕。

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